Tunnetko sinäkin miten päivät pimenee ja yleinen olotila hieman synkkenee? Keitä hyvät kahvit ja istahda mukavasti omalle kotisohvalle - digitaalinen Wellnesspäivä on nyt täällä! Carina Granö-Träskelin ja hänen kollegat Wasa Wellnessissä tarjoavat sinulle digitaalisen aamushown, jolloin keskustelemme kaikesta parisuhteesta ja stressistä aina vauvahierontaan ja eteerisiin öljyihin. Tervetuloa inspiroitumaan!
Tapahtuma on ilmainen ja lähetetään täältä: https://www.facebook.com/WasaWellness/
Varaa kalenteriin 14.11 kl.10.00-12.00
Dags för en digital wellenssdag i november
Känner du också av att dagarna blir mörkare och den allmänna feelingen lite tyngre? Sätt dig bekvämt med en kaffe i soffan - den digitala Wellnessdagen är här! Carina Granö-Träskelin och hennes kollegor på Wasa Wellness bjuder på en digital morgonshow där vi diskuterar allt ifrån parförhållanden och stress till babymassage och eteriska oljor. Välkomna att bli inspirerade!
Event är gratis och sänds här: https://www.facebook.com/WasaWellness/
Boka in den 14.11 kl 10.00-12.00
Ohjelma - Program
10.00 Välkommen, Tervetuloa, Welcome!
10.05 Tankens kraft - boosta din egen superpower | Carina Granö-Träskelin
10.20 Förälder, umgås med ditt barn genom massage och upptäck dess fördelar | Katarina Byström
10.35 Movingness: Coming home to your body | Monica Kronman
10.45 Aktivera lymfasystemet - praktiska tips | Helena Hemming
10.55 Iloa ja naurua! | Sointu Kuokkanen - Adi Seva Kaur
11.05 Ota aikaa itsellesi ja anna luovuuden virrata | Leila Kärkinen och Carina Granö-Träskelin målar
11.20 Stressin purkuharjoite ja akupainantahetki | Silja Kuitu
11.30 Mellansnack med Carina, Silja, Sointu och Helena
11.35 Så funkar eteriska oljor | Camilla Helsing
11.40 Mental träning | Nina Granmo
11.45 Koska parisuhteenne oli viimeksi huollossa? | Heikki Kurkiala
Tervetuloa - Välkommen!
