perjantai 20. syyskuuta 2019

Leila Kärkinen - ergoterapeut på Elämänkaari

Leila kommer att bara befinna sig fredagar framöver på Wasa Wellness. (tunnevyöhyketerapia)
eila@elamankaari.com
www.elamankaari.fi

Resten av tiden är hon nu på samma ställe som Hopsula i ett utrymme hon delar med en annan egen företagare. Och vilket ställe! Mina barn gillade skarpt. Det lär finnas 2500 bollar i bollhavet.
   
                                        
                                                 Tid för eftermiddagsvila?
                       
                    Tränar balans
  

Wasa Innovations turistmmässa

Wasa Wellness deltog på Visit Vasas turistmässa. Kan egentligen bäst beskrivas med bilder! Titta och njut! Och att börja dagen med en krispig havtornsbärs shot kan aldrig vara fel!








Kinesisk läkekonst -För välmående i vardagen

Om du är på väg på Wasalines Ladies Cruise den 28.9 så missa inte Mirja Klemets föreläsning, det är mycket digert material! Jag (dvs Nina Granmo) är också där så ryck oss i armen!

För att fortsätta på temat kinesisk läkekonst så har jag även testat shiatsu. Helheten och balans betonar även hon naturligtvis och hur man kan nå det med kost, sömn, andning och passande motion. Hennes företag heter Sea Side och baserar sig på naturliga vårdformer.


Hon vet mycket och berättar gärna om hur du kan balansera upp kroppen och energin. Hela kroppen  behandlas. T ex för urinblåsan vid huvudet och längs ryggraden. Förutom shiatsu behandling som går ut på att tynga på olika punkter, en japansk form av akupunktur, balanserar hon även upp chakran.

Jag kände mig otroligt pigg efteråt och målet var att ge energi, även med senapsfrön fastklistrade i örat som sedan skall röras i tre ggr om dagen av mig. Av alla de 130 punkter i örat som finns lyckades hon verkligen hitta de som gjorde mest ont så därför också är de mest verksamma! För axeln och min energinivå!

Hon ser på helheten och inser ju att alla råd inte passar alla. T ex då vi har mindre barn så kan det vara omöjligt att hitta tid för motion, speciellt före klockan 18.00 som rekommenderas enligt dygnsrytm. Det var intressant med yin/yang hur vi bör vara aktiva och göra fysiska tunga saker mellan 06.00-12.00! För att sedan bli passiva mot kvällen för att balansera upp. Om det är praktiskt möjligt förstås. Men att gå och sova före elva på kvällen kan bli ett mål, då hinner med djupsömn. Att andas rätt inverkar även det på din sömn.


torstai 19. syyskuuta 2019

Den traditionella kinesiska läkekonsten



Enligt det kinesiska sättet att se på medicin är människan en helhet, friskvård betonas istället för sjukvård. Här i väst ser vi en symtom men det österländska får diagnoser betydelse i samverkan med varandra. Målet är att få, ge och behålla energi, (Qi). Allt hör ihop, maten vi äter, stress, hållning, hudfärg, tungans färg osv. Fast det finns så många bevis att det fungerar (och har gjort det i tusentals år!) så har vi svårt att förstå och ta till oss betydelsen av den gamla kunskapen. WHO ser mycket positivt på den kinesiska medicin och har b la gjort en lista på 400 sjukdomar som du gärna kan använda akupunktur för. Se på örat här bredvid, det representerar kroppen "up-och-ner". Genom att tynga på de rätta punkterna påverkas respektive organ.

NaturMedi http://www.naturmedi.fi/ och Silja Kuitu kan ge akupunktur och med koppar och magneter når hon kroppens organ. Till sin hjälp har hon även eteriska oljor. Hon är verkligen kunnig!

Dessutom gör hon med hela sitt hjärta allt vad hon åtar sig, det märks! Kunderna hittar till henne då hon varit verksam i många åt och de känner henne. Dessutom har hon kurser i Flex Qi Relax, och mat och immunitet och....Nya kommer nu. Hon håller kurser och behandlingar på finska, spanska och engelska. Även för företag. Dessutom håller hon t ex för unga fängelsekunder förebyggande droganvändning. Och föreläsningar och TYKY-dagar. Att hon hinner!

Jag fick magneter i öronen och på min sjuka rygg och förstås akupunktur. Tror nog det var mycket som skulle ut för det kändes flera dagar! Och nu är ryggen så mycket bättre! Dessutom har jag inflammation i kroppen enligt henne och det stämmer, är kroniskt sjuk i lederna. 

Det finns olika typer av vård som du kan söka till, men rekommenderar att du tar kontakt med henne själv så hittar ni tillsammans det som passa dig!

lauantai 14. syyskuuta 2019

Den nya hemsidan / uudet kotisivut



Wasa Wellnessin uudet kotisivut avattiin kesällä. Nyt haluamme tietää tarkalleen mitä mieltä olette sivuistamme  www.wasawellness.fi. Tyylikäs? Käytännöllinen? Löydätkö tarvitsemasi? Värin valinta? Antaa hyvän tunteen? Ja niin edelleen...Kaikki palaute otetaan kiitollisena vastaan. Vastaajien kesken arvomme 30€ arvoisen lahjakortin meille. Deadline 1.10.2019.

Vastaukset voi lähettää osoitteeseen info@wasawellness.fi

Den nya hemsidan för Wasa Wellness lanserades redan i sommar. Nu vill vi veta just din åsikt om den. Ett presentkort till oss på 30€ lottas ut bland de svarande. Vi vill helt enkelt veta vad du tycker om hemsidan www.wasawellness.fi! Snygg?  Praktisk? Hittar du det du behöver? Färgval? Ger bra feeling? Och så vidare...All feedback tages tacksamt emot! Deadline 1.10.2019.

Svar kan skickas till info@wasawellness.fi

maanantai 9. syyskuuta 2019

Wasa Wellness deltog i Vöråstans gårdsloppis denna helg

I Vöråstan som är den äldre delen av Vasa stad ordnas traditionellt loppis varje höst. Det är populärt att gå omkring på området och se på vad som erbjuds. Många husbolag deltar och även Wasa Wellness. Och det var mycket besökare som var ute och fyndade! I en strid ström dök familjer, äldre och barn upp. Alla på gott humör.


 

 Frida Granbacka höll pop-up cafe´





Det som många inte kunde motstå var vårt popup cafe´ med läckerheter. Kan ju berätta att min son köpte hela tre kakor därifrån! För egna pengar dessutom som han fått in av att sälja leksaker och tidningar. Ids inte berätta hur många gånger jag själv gjorde ett besök men kan varmt rekommendera Västerbottenpajen!


Försäljarna hade dessutom tur med vädret. Även om några regndroppar föll så kom ovädret först efter att vi plockat ihop. 



maanantai 2. syyskuuta 2019

Behandling av lymfsystemet hos Helena Hemming

Nästa i tur att bli presenterad är Helena Hemming. Hon har befunnit sig på Wasa Wellness i 7 år och ger olika behandlingar som ES-Tech skanning, joniserat fotbad och yoga massage. Men det som jag testade var lymfbehandling. Den genomförs dels genom massage och strykningar som aktiverar lymfstationerna i hela kroppen, men också med en Body Shape maskin som värmer med infraröd värme och vacummassage som  klämmer och matar så att lymfvätskan i kroppen far vidare.


Mirakelmaskinen

Lymfan kallas även det vita blodet och finns i kroppen på samma ställen som blodomloppet. Även om lymfan är känd i västvärlden så har den tyvärr blivit bortglömd. Den är kroppens reningsverk, ,om den fungerar dåligt kan det leda till lymfödem som visar sig bl a som svullna fötter och anklar, samt även lipödem. Hormonella förändringar kan påverka under pubertet, graviditet och klimakteriet.
Lymfkärlen finns i hela kroppen


Hur kändes det då efteråt? Själv "råkade" jag somna i sommarmöblerna hemma då det var en varm dag. Eventuellt borde jag druckit mer vatten efteråt då det sätter fart på systemen och wc besöken blir tätare... Det kändes i kroppen att den fått en genomgång men på ett behagligt sätt. Efter någon dag tyckte jag även att energinivån var hög. Sedan är ju Helena en otroligt trevlig människa och omtyckt av sina kunder. Det kom några nöjda kunder in bara på den korta tid som jag var där med presenter! Man märker att hon gillar det hon gör!

Min känsla efteråt, lugn och avslappnad!

Jag tror på det här. Speciellt under armarna och i mina "Stormossen" avfallskärl på benen har det samlats en hel del bucklor som även naturligtvis kan kallas celluliter... Visste du annars att män inte har dessa problem? För mig som är medelålders var det en rätt nödvändig behandling i rätt tid. Men lymfan i sig har inget att göra med ålder, om du är tjock eller smal, vältränad eller otränad. Utan mer hur den far runt i kroppen och kan röra sig fritt utan stopp på vägen där vätskan samlats i vävnaderna. För vissa kan vätska samlas i benen och speciellt ärr stoppar upp flödet.

Priser: 1 ggr 68€  och 6 ggr x 60 minuter 390€. Rekommenderas!
www.helenashalsohorna.fi