tiistai 4. tammikuuta 2022

Akupunktiola avaa ovensa Wasa Wellnessissä tammikuussa!

Akupunktio on tuhansia vuosia vanha perinteisen kiinalaisen lääketieteen hoitomenetelmä, jossa pyritään tasapainottamaan kehoa ja sen toimintoja kokonaisvaltaisesti. Akupunktiota voidaan käytää erilaisten kiputilojen lievitykseen sekä elvyttämään kehon toimintoja.

Löydät kotisivut täältä!

Online ajanvaraus

Tai 044 3010 847

Email akupunktiola@gmail.com

IG: @akupunktiola

Lämpimästi tervetuloa akupunktiohoitoon.

Jonna Kaukonen

Acupuncture clinic opens in Wasa Wellness at the beginning of January.

Acupuncture is a thousands of years old method of treatment in traditional Chinese medicine that seeks to balance the body and its functions holistically. Acupuncture can be used to relieve various pain conditions and to revitalize the body's functions.

You can find homepage here! 

Online appointment

Tel: 044 3010 847

Email: akupunktiola@gmail.com

IG: @akupunktiola

A warm welcome to acupuncture treatment.

Jonna Kaukonen




#akupunktio #akupunktiola #acupuncture #vaasa #wasawellness

lauantai 6. marraskuuta 2021

Sointukylpy tykypäivän ohjelmaksi - Sound bath for your work team!

Nyt sinulle on mahdollisuus varata yksityistunti omalle ystäväpiirillesi tai työtiimillesi tykypäivän ohjelmaksi meillä Wasa Wellnessillä. Kylpy voidaan pitää monikielisenä suomeksi ja englanniksi. 

Sointukylpy on äänimaljarentoutus. Lempeä ja syvärentouttava rentoutus/meditaatio, joka lähettää värähtelyjä kehon läpi ja luo puhdasta autuutta mielelle ja sielulle. Äänimaljahoidon aikana luodaan rauhoittavia ääniä ja värähtelyjä soittamalla erityisiä metallikulhoja eli äänimaljoja, kristallisia äänimaljoja, neljän elementin koshi tuulikelloja (maa, ilma, vesi ja tuli), saderumpua, kalimbaa sekä shamaanirumpua. Tavoitteena on saada aikaan syvärentoutuminen, vapauttaa energia tukkeumia ja harmonisoida keho ja mieli.

Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu. Kehosi voi vapautua jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä. Sointukylpy sopii kaikille.

Sointukylvyn aikana maataan (tai istutaan) joogamaton tai muun alustan päällä, viltin alla lämpöisessä. Sointukylpy kestää noin 60-90min, joka koostuu alustuksesta jossa käydään soittimet läpi, hengitys,- ja mielikuvaharjoituksesta ja äänimaljojen ja rummun soitosta sekä paluusta tähän hetkeen.

Yrityksille sointukylpy on loistava lisä tyky,-tyhy,- ja virkistyspäiviin. Erinomainen tapa aloittaa tai lopettaa työpaikan kokous tai koulutuspäivä.

Sointukylpy sopii ihanasti polttareihin, babyshowereille, synttäreille, joogatunneille ja retriiteille, ym.

Sointukylvyn hinta riippuu ryhmän koosta, kestoajasta ja paikasta. Laskutuksiin lisätään toimisto-/postimaksut. Ota yhteyttä puhelimitse tai spostitse jos haluat tilata ryhmälle tai yritykselle ja pyydä tarjous.

Sound bath can be also in multilingual with in Finnish and English.

Lämpimästi tervetuloa!

Sointukylpyohjaaja Tiina A.Kaukonen
email: tiina.wasawellness@gmail.com
+358 (0) 40 354 1611



 

maanantai 26. heinäkuuta 2021

Taiteiden Yö - Konstens Natt - Wasa Wellnessillä

Torstaina 12.8.2021 klo 17.00 - 20.00


OHJELMA


- Qiqongia pihalla - ohjaajana Carina - 15min - ilmainen / Drop In

Ensimmäinen alkaa klo 17.15 ja toinen klo 18.15.


- Sointukylpy/äänimaljarentoutus salissa - ohjaajana Tiina  

1,5h/20€/hlö - 5 hlöä max. - Klo 18.30

(ennakkopaikkavauraus netissä:

https://slotti.fi/booking/tmitiinaandrijasevic-kaukonen/  

tai viestillä 040 354 1611)


Lyhyitä hoitoja, 30min / 20€ - Drop In tai varaa aika suoraan terapeutille

- Monika Kronman - Craniosakraaliterapia ja jäsenkorjaus / 050 582 2919

- Camilla Helsing - Klassinen hieronta ja anti-stress hieronta / 050 3850 835


- Novian estenomiopiskelijat tarjoavat stailausta paikan päällä. Lisää infoa tulossa myöhemmin!


- Talon yrittäjien oma taidenäyttely.


Tervetuloa!


Wasa Wellness - Pitkänlahdenkatu 13


* * * * * 


Konstens Natt - Wasa Wellness

Torsdag 12.8.2021 från 17:00 till 20:00


PROGRAM


- Qiqong på gården - Instruktör Carina - 15min - Gratis / Drop Inn

Den första börjar kl 17.15 och andra klockan 18.15.  Välkomna!


- Ljudbad / Sound bath - instruktör Tiina

1,5h / 20 € / person - 5 personer max. - Klockan 18:30

(Boka online:

https://slotti.fi/booking/tmitiinaandrijasevic-kaukonen/

eller meddelande 040 354 1611)


Korta behandlingar, 30min / 20 € - Drop Inn eller boka direkt med terapeuten:

- Monika Kronman - Craniosacralterapi o muskel-och ledkorrigering/ 050 582 2919

- Camilla Helsing - Klassisk massage och anti-stress massage / 

050 3850 835


- Yh Novias Estenomstuderande erbjuder styling på plats. Mer info inom kort.


- Husets egna konstnärer ställer ut sin konst.


Välkomna!


Wasa Wellness - Långviksgatan 13




tiistai 25. toukokuuta 2021

Wasa Wellnessin ulkoilutapahtuma 15.6.

Juhlimme 10 ensimmäistä vuottamme ystäviemme kanssa iloisen juoksutapahtuman merkeissä!

Alkukesän ollessa kauneimmillaan järjestämme hyväntekeväisyysjuoksun, jonka lähtö- ja maalialueet ovat Vöyrinkaupungissa. Juoksutapahtuma käynnistyy tiistaina 15.6. klo 18.00. Voit itse valita käveletkö, juoksetko vai pyöräiletkö. Matka on 10 km, mutta voit valita lyhyemmän 1 km reitin, jos haluat. Matkan varrella on sijoitettuna 10 kysymys lappua, joiden aiheena on Wasa Wellness.

Juoksu/kävely/pyöräily tapahtuu ilman ajanottoa. Voit ilmoittautua nettisivujemme kautta etukäteen viimeistään 10.6.2021.

Maksu on 15 euroa/henkilö, alle 13-vuotiaat pääsevät ilmaiseksi.

Tapahtuman tuotot menevät lyhentämättöminä Project Liville. Lisätietoja heistä löytyy tästä.

Extra:

- Ennen lähtöä lämmittely, jonka ohjaa Wasa Wellnessin oma PT (Personal Trainer) Ulla-Maria Kristo

- Lahjakassi, kahvia, mehua ja pullaa kaikille maaliin tulijoille

- Paljon arvontapalkintoja, mm. Wellness Paketti sekä Wasalinen ja Dermosilin tuotteita.

Voisiko tapahtuma olla Sinun TYKYpäiväsi? 

Haasta kollegat, tiimisi ja/tai yritys ystäväsi osallistumaan tapahtumaan. Tarjoamme iloista yhteisöllisyyttä energisessä ilmapiirissä ja raittiissa ilmassa. Osallistumalla tapahtumaan autat Project Livin kautta lapsia ja aikuisia heidän haastavassa arjessaan kohti parempaa huomista ja unelmien toteutumista. Maksu 12euroa/henkilö jos tiimissäsi on vähintään 5 osallistujaa.

Hienoja palkintoja luvassa!

Osallistujien kesken arvotaan hienoja palkintoja - Wellnesspaketista ihaniin hoitoihin ja Wasalinen yllätyslahjoihin

Palkinnot ovat seuraavat:

1) Wellnesspaketti - sisältyy yöpyminen hotelli Astorissa, hemmotteluhoitoja Wasa Wellnesissä ja illallinen Ravintola Banksissä

2) 60 min lymfahoito -arvo 68 euroa

3) 60 min coachingsessio - arvo 85 euroa

4) 60 min kokovartalon vyöhyketerapia + infrahoito - arvo 75 euroa

5) Shiatsuterapia - arvo 60 euroa

6)Selän imukuppihoito ja stressiä huojentava akupunktuuri - arvo 70 euora

7) Kranisosakaarli hoito -arvo 60 euroa

8 ) 60 min Intialainen päähieronta - arvo 63 euroa

Wasalinen yllätyslahjat!

Ehkä joku näistä palkinnoista löytää tiensä juuri sinulle?

Tervetuloa mukaan!


Wasa Wellness fyller 10 år - spring med oss!

Wasa Wellness täyttää 10 vuotta - juokse/kävele/pyöräile kanssamme!

(info myöskin suomeksi alla)

För att fira våra 10 första år ställer vi till med glatt motionslopp för alla våra vänner!

När försommaren är som vackrast bjuder vi upp till ett välgörenhetslopp med start och målgång i Vöråstan. Loppet går av stapeln tisdagen den 15.6 klockan 18.00.

Du får själv välja om du går, springer eller cyklar. Sträckan är 10 km, men vi har också en kortare rutt på 1 km om du föredrar en kortare sväng. Längs vägen finns 10 frågelappar utplacerade, med frågor om Wasa Wellness. Loppet sker utan tidtagning.

Anmälan sker här via vår webbsida senast 10.6.2021. Pris för deltagande 15 euro, Barn under 13 år springer gratis. Intäkterna går oavkortat till Project Liv. Här hittar du mer information om dem.

Bonus:

- Uppvärmning med vår egen PT Ulla-Maria Kristo innan start.

- Goodiebag, kaffe, saft och bulle vid målgång.

- Massor av utlottningar!

Vårt lopp din Tykydag?

Utmana dina kolleger, teamen på din arbetsplats och/eller företagsvänner att delta i loppet.

Vi erbjuder frisk luft, glad gemenskap i ett energiskt sammanhang. Genom att delta hjälper du barn och föräldrar att förverkliga deras drömmar i en utmanade vardag via Projekt Liv.

Kostnad för team på minst 5 personer - 12 euro/person. Anmälan sker här via vår webbsida senast 10.6.2021. Länk till blankett kommer inom kort.


Anmäl dig i dag - bland alla som deltar lottar vi ut fina priser!

Bland våra deltagare i loppet lottar vi ut fina priser - allt från huvudvinsten som är Wellnesspaketet till sköna behandlingar och överraskingspaket.

Priserna är följande:

1) Wellnesspaketet - innehåller övernattning på hotell Astor, behandlingar på Wasa Wellness och middag på Restaurang Bank för två personer

2) 60 min lymfabehandling - värde 68 euro

3) 60 min Coachingsession - värde 85 euro

4) 60 min helkroppszonterapi med infraröd värmebehandling -värde 60 euro

5) Shiatsuterapi - värde 60 euro

6) Torrkoppning av rygg + akupunktur som sänker stressnivån - värde 70 euro

7) Kraniosacral behandling - värde 60 euro

8 ) 60 min Indisk huvudmassage - värde 63 euro

😎 Wasalines överraskningspaket

Kanske någon av vinsterna blir din?


Välkommen med!





tiistai 23. helmikuuta 2021

Historiaamme v.1889

Vuonna 2021 katsomme taaksepäin historiaamme, jossa meitä alun perin kutsuttiin Mentulan saunaksi.

Alkuperäisistä piirustuksista on mahdollista lukea "Kylpylä rakennetaan Pitkänlahdenkadulle Nikolainkaupunkiin". Hyväksytty piirustus kuvernöörin puolesta 20. kesäkuuta 1889.

Kiinnostaako historiamme? Seuraa meitä instagramissa, julkaisemme joka viikko historiallisen kuvan / elementin!

* * *

Under 2021 blickar vi tillbaka på vår historia där vi i begynnelsen hette Mentulas bastu.

På ursprungsritningarna går det att läsa ”Badhus av sten att uppföras vid Långviksgatan i Nikolaistad” Godkänd ritning för guvenörens räkning 20 juni 1889.

Nyfiken på vår historia? Följ oss varje vecka för veckans historiska bild / inslag!


Alla olevissa kuvissa näkyy ennen ja jälkeen remontin. 
Vihreä vanha rakennus on Harjun saunan ajoilta, ennen suurta remonttia. 
Timanttia hiukan hiottiin ja saatiin esille meidän hyvää energiaa pursuava hyvänolonkeitaamme.

Moni talossamme käynyt muistelee kuinka on lapsena tullut käytyä uimassa Harjun saunan uima-altaalla. 
Legendaarinen paikka kaikinpuolin!

 
 
 



torstai 12. marraskuuta 2020

Digitaalinen Wellnesspäivä - Digitala Wellnessdagen

Tunnetko sinäkin miten päivät pimenee ja yleinen olotila hieman synkkenee? Keitä hyvät kahvit ja istahda mukavasti omalle kotisohvalle - digitaalinen Wellnesspäivä on nyt täällä! Carina Granö-Träskelin ja hänen kollegat Wasa Wellnessissä tarjoavat sinulle digitaalisen aamushown, jolloin keskustelemme kaikesta parisuhteesta ja stressistä aina vauvahierontaan ja eteerisiin öljyihin. Tervetuloa inspiroitumaan!

Tapahtuma on ilmainen ja lähetetään täältä: https://www.facebook.com/WasaWellness/

Varaa kalenteriin 14.11 kl.10.00-12.00

 


Dags för en digital wellenssdag i november
Känner du också av att dagarna blir mörkare och den allmänna feelingen lite tyngre? Sätt dig bekvämt med en kaffe i soffan - den digitala Wellnessdagen är här! Carina Granö-Träskelin och hennes kollegor på Wasa Wellness bjuder på en digital morgonshow där vi diskuterar allt ifrån parförhållanden och stress till babymassage och eteriska oljor. Välkomna att bli inspirerade!

Event är gratis och sänds här: https://www.facebook.com/WasaWellness/

Boka in den 14.11 kl 10.00-12.00

Ohjelma - Program

10.00 Välkommen, Tervetuloa, Welcome!
10.05 Tankens kraft - boosta din egen superpower | Carina Granö-Träskelin
10.20 Förälder, umgås med ditt barn genom massage och upptäck dess fördelar | Katarina Byström
10.35 Movingness: Coming home to your body | Monica Kronman
10.45 Aktivera lymfasystemet - praktiska tips | Helena Hemming
10.55 Iloa ja naurua! | Sointu Kuokkanen - Adi Seva Kaur
11.05 Ota aikaa itsellesi ja anna luovuuden virrata | Leila Kärkinen och Carina Granö-Träskelin målar
11.20 Stressin purkuharjoite ja akupainantahetki | Silja Kuitu
11.30 Mellansnack med Carina, Silja, Sointu och Helena
11.35 Så funkar eteriska oljor | Camilla Helsing
11.40 Mental träning | Nina Granmo
11.45 Koska parisuhteenne oli viimeksi huollossa? | Heikki Kurkiala

Tervetuloa - Välkommen!