maanantai 26. heinäkuuta 2021

Taiteiden Yö - Konstens Natt - Wasa Wellnessillä

Torstaina 12.8.2021 klo 17.00 - 20.00


OHJELMA


- Qiqongia pihalla - ohjaajana Carina - 15min - ilmainen / Drop In

Ensimmäinen alkaa klo 17.15 ja toinen klo 18.15.


- Sointukylpy/äänimaljarentoutus salissa - ohjaajana Tiina  

1,5h/20€/hlö - 5 hlöä max. - Klo 18.30

(ennakkopaikkavauraus netissä:

https://slotti.fi/booking/tmitiinaandrijasevic-kaukonen/  

tai viestillä 040 354 1611)


Lyhyitä hoitoja, 30min / 20€ - Drop In tai varaa aika suoraan terapeutille

- Monika Kronman - Craniosakraaliterapia ja jäsenkorjaus / 050 582 2919

- Camilla Helsing - Klassinen hieronta ja anti-stress hieronta / 050 3850 835


- Novian estenomiopiskelijat tarjoavat stailausta paikan päällä. Lisää infoa tulossa myöhemmin!


- Talon yrittäjien oma taidenäyttely.


Tervetuloa!


Wasa Wellness - Pitkänlahdenkatu 13


* * * * * 


Konstens Natt - Wasa Wellness

Torsdag 12.8.2021 från 17:00 till 20:00


PROGRAM


- Qiqong på gården - Instruktör Carina - 15min - Gratis / Drop Inn

Den första börjar kl 17.15 och andra klockan 18.15.  Välkomna!


- Ljudbad / Sound bath - instruktör Tiina

1,5h / 20 € / person - 5 personer max. - Klockan 18:30

(Boka online:

https://slotti.fi/booking/tmitiinaandrijasevic-kaukonen/

eller meddelande 040 354 1611)


Korta behandlingar, 30min / 20 € - Drop Inn eller boka direkt med terapeuten:

- Monika Kronman - Craniosacralterapi o muskel-och ledkorrigering/ 050 582 2919

- Camilla Helsing - Klassisk massage och anti-stress massage / 

050 3850 835


- Yh Novias Estenomstuderande erbjuder styling på plats. Mer info inom kort.


- Husets egna konstnärer ställer ut sin konst.


Välkomna!


Wasa Wellness - Långviksgatan 13




tiistai 25. toukokuuta 2021

Wasa Wellnessin ulkoilutapahtuma 15.6.

Juhlimme 10 ensimmäistä vuottamme ystäviemme kanssa iloisen juoksutapahtuman merkeissä!

Alkukesän ollessa kauneimmillaan järjestämme hyväntekeväisyysjuoksun, jonka lähtö- ja maalialueet ovat Vöyrinkaupungissa. Juoksutapahtuma käynnistyy tiistaina 15.6. klo 18.00. Voit itse valita käveletkö, juoksetko vai pyöräiletkö. Matka on 10 km, mutta voit valita lyhyemmän 1 km reitin, jos haluat. Matkan varrella on sijoitettuna 10 kysymys lappua, joiden aiheena on Wasa Wellness.

Juoksu/kävely/pyöräily tapahtuu ilman ajanottoa. Voit ilmoittautua nettisivujemme kautta etukäteen viimeistään 10.6.2021.

Maksu on 15 euroa/henkilö, alle 13-vuotiaat pääsevät ilmaiseksi.

Tapahtuman tuotot menevät lyhentämättöminä Project Liville. Lisätietoja heistä löytyy tästä.

Extra:

- Ennen lähtöä lämmittely, jonka ohjaa Wasa Wellnessin oma PT (Personal Trainer) Ulla-Maria Kristo

- Lahjakassi, kahvia, mehua ja pullaa kaikille maaliin tulijoille

- Paljon arvontapalkintoja, mm. Wellness Paketti sekä Wasalinen ja Dermosilin tuotteita.

Voisiko tapahtuma olla Sinun TYKYpäiväsi? 

Haasta kollegat, tiimisi ja/tai yritys ystäväsi osallistumaan tapahtumaan. Tarjoamme iloista yhteisöllisyyttä energisessä ilmapiirissä ja raittiissa ilmassa. Osallistumalla tapahtumaan autat Project Livin kautta lapsia ja aikuisia heidän haastavassa arjessaan kohti parempaa huomista ja unelmien toteutumista. Maksu 12euroa/henkilö jos tiimissäsi on vähintään 5 osallistujaa.

Hienoja palkintoja luvassa!

Osallistujien kesken arvotaan hienoja palkintoja - Wellnesspaketista ihaniin hoitoihin ja Wasalinen yllätyslahjoihin

Palkinnot ovat seuraavat:

1) Wellnesspaketti - sisältyy yöpyminen hotelli Astorissa, hemmotteluhoitoja Wasa Wellnesissä ja illallinen Ravintola Banksissä

2) 60 min lymfahoito -arvo 68 euroa

3) 60 min coachingsessio - arvo 85 euroa

4) 60 min kokovartalon vyöhyketerapia + infrahoito - arvo 75 euroa

5) Shiatsuterapia - arvo 60 euroa

6)Selän imukuppihoito ja stressiä huojentava akupunktuuri - arvo 70 euora

7) Kranisosakaarli hoito -arvo 60 euroa

8 ) 60 min Intialainen päähieronta - arvo 63 euroa

Wasalinen yllätyslahjat!

Ehkä joku näistä palkinnoista löytää tiensä juuri sinulle?

Tervetuloa mukaan!


Wasa Wellness fyller 10 år - spring med oss!

Wasa Wellness täyttää 10 vuotta - juokse/kävele/pyöräile kanssamme!

(info myöskin suomeksi alla)

För att fira våra 10 första år ställer vi till med glatt motionslopp för alla våra vänner!

När försommaren är som vackrast bjuder vi upp till ett välgörenhetslopp med start och målgång i Vöråstan. Loppet går av stapeln tisdagen den 15.6 klockan 18.00.

Du får själv välja om du går, springer eller cyklar. Sträckan är 10 km, men vi har också en kortare rutt på 1 km om du föredrar en kortare sväng. Längs vägen finns 10 frågelappar utplacerade, med frågor om Wasa Wellness. Loppet sker utan tidtagning.

Anmälan sker här via vår webbsida senast 10.6.2021. Pris för deltagande 15 euro, Barn under 13 år springer gratis. Intäkterna går oavkortat till Project Liv. Här hittar du mer information om dem.

Bonus:

- Uppvärmning med vår egen PT Ulla-Maria Kristo innan start.

- Goodiebag, kaffe, saft och bulle vid målgång.

- Massor av utlottningar!

Vårt lopp din Tykydag?

Utmana dina kolleger, teamen på din arbetsplats och/eller företagsvänner att delta i loppet.

Vi erbjuder frisk luft, glad gemenskap i ett energiskt sammanhang. Genom att delta hjälper du barn och föräldrar att förverkliga deras drömmar i en utmanade vardag via Projekt Liv.

Kostnad för team på minst 5 personer - 12 euro/person. Anmälan sker här via vår webbsida senast 10.6.2021. Länk till blankett kommer inom kort.


Anmäl dig i dag - bland alla som deltar lottar vi ut fina priser!

Bland våra deltagare i loppet lottar vi ut fina priser - allt från huvudvinsten som är Wellnesspaketet till sköna behandlingar och överraskingspaket.

Priserna är följande:

1) Wellnesspaketet - innehåller övernattning på hotell Astor, behandlingar på Wasa Wellness och middag på Restaurang Bank för två personer

2) 60 min lymfabehandling - värde 68 euro

3) 60 min Coachingsession - värde 85 euro

4) 60 min helkroppszonterapi med infraröd värmebehandling -värde 60 euro

5) Shiatsuterapi - värde 60 euro

6) Torrkoppning av rygg + akupunktur som sänker stressnivån - värde 70 euro

7) Kraniosacral behandling - värde 60 euro

8 ) 60 min Indisk huvudmassage - värde 63 euro

😎 Wasalines överraskningspaket

Kanske någon av vinsterna blir din?


Välkommen med!





tiistai 23. helmikuuta 2021

Historiaamme v.1889

Vuonna 2021 katsomme taaksepäin historiaamme, jossa meitä alun perin kutsuttiin Mentulan saunaksi.

Alkuperäisistä piirustuksista on mahdollista lukea "Kylpylä rakennetaan Pitkänlahdenkadulle Nikolainkaupunkiin". Hyväksytty piirustus kuvernöörin puolesta 20. kesäkuuta 1889.

Kiinnostaako historiamme? Seuraa meitä instagramissa, julkaisemme joka viikko historiallisen kuvan / elementin!

* * *

Under 2021 blickar vi tillbaka på vår historia där vi i begynnelsen hette Mentulas bastu.

På ursprungsritningarna går det att läsa ”Badhus av sten att uppföras vid Långviksgatan i Nikolaistad” Godkänd ritning för guvenörens räkning 20 juni 1889.

Nyfiken på vår historia? Följ oss varje vecka för veckans historiska bild / inslag!


Alla olevissa kuvissa näkyy ennen ja jälkeen remontin. 
Vihreä vanha rakennus on Harjun saunan ajoilta, ennen suurta remonttia. 
Timanttia hiukan hiottiin ja saatiin esille meidän hyvää energiaa pursuava hyvänolonkeitaamme.

Moni talossamme käynyt muistelee kuinka on lapsena tullut käytyä uimassa Harjun saunan uima-altaalla. 
Legendaarinen paikka kaikinpuolin!

 
 
 



torstai 12. marraskuuta 2020

Digitaalinen Wellnesspäivä - Digitala Wellnessdagen

Tunnetko sinäkin miten päivät pimenee ja yleinen olotila hieman synkkenee? Keitä hyvät kahvit ja istahda mukavasti omalle kotisohvalle - digitaalinen Wellnesspäivä on nyt täällä! Carina Granö-Träskelin ja hänen kollegat Wasa Wellnessissä tarjoavat sinulle digitaalisen aamushown, jolloin keskustelemme kaikesta parisuhteesta ja stressistä aina vauvahierontaan ja eteerisiin öljyihin. Tervetuloa inspiroitumaan!

Tapahtuma on ilmainen ja lähetetään täältä: https://www.facebook.com/WasaWellness/

Varaa kalenteriin 14.11 kl.10.00-12.00

 


Dags för en digital wellenssdag i november
Känner du också av att dagarna blir mörkare och den allmänna feelingen lite tyngre? Sätt dig bekvämt med en kaffe i soffan - den digitala Wellnessdagen är här! Carina Granö-Träskelin och hennes kollegor på Wasa Wellness bjuder på en digital morgonshow där vi diskuterar allt ifrån parförhållanden och stress till babymassage och eteriska oljor. Välkomna att bli inspirerade!

Event är gratis och sänds här: https://www.facebook.com/WasaWellness/

Boka in den 14.11 kl 10.00-12.00

Ohjelma - Program

10.00 Välkommen, Tervetuloa, Welcome!
10.05 Tankens kraft - boosta din egen superpower | Carina Granö-Träskelin
10.20 Förälder, umgås med ditt barn genom massage och upptäck dess fördelar | Katarina Byström
10.35 Movingness: Coming home to your body | Monica Kronman
10.45 Aktivera lymfasystemet - praktiska tips | Helena Hemming
10.55 Iloa ja naurua! | Sointu Kuokkanen - Adi Seva Kaur
11.05 Ota aikaa itsellesi ja anna luovuuden virrata | Leila Kärkinen och Carina Granö-Träskelin målar
11.20 Stressin purkuharjoite ja akupainantahetki | Silja Kuitu
11.30 Mellansnack med Carina, Silja, Sointu och Helena
11.35 Så funkar eteriska oljor | Camilla Helsing
11.40 Mental träning | Nina Granmo
11.45 Koska parisuhteenne oli viimeksi huollossa? | Heikki Kurkiala

Tervetuloa - Välkommen! 



maanantai 9. marraskuuta 2020

Joulukivaa ~ Julmys

 

Joulukivaa meillä -tänä vuonna vain sinulle tiimillesi/ystävillesi (svensk text nere)

Mietitkö kuinka viettää joulujuhlaa tänä vuonna tiimisi/ystäviesi kanssa?
Ehkä ei kuitenkaan aivan perinteisesti kuten aikaisempina vuosina.
 
Me tarjoamme vaihtoehdon joka toivottavasti sopii myös sinulle. Turvallista ja voimistavaa sinulle ja kumppaneillesi/ystävillesi.
 
Saatte hetken rentoutua ja nauttia yhdessäolosta ja joulutunnelmasta jonka olemme teille luoneet.Kuulostaa hyvältä, vai mitä?
 
Joulupakettiin kuuluu pieniä 20min. hemmottelu hetkiä missä saatte nauttia erilaisista hieronnoista. Päätteeksi mukavaa, rentoa yhdessäoloa teille varatussa huoneessa. Tarjoamme glögiä, pipareita ja niille jotka haluavat tarjolla myös kahvia, teetä ja karkkia.
 
Hemmottelu hetket voivat olla:
1)Niska- hartia hieronta
2)Päähieronta
3)Käsihieronta
4)Jalkahieronta
5) kasvohieronta
 
Että tuntisit olosi turvalliseksi pidämme aina hyvää huolta hygieniasta. Työskentelemme vain terveenä ja käytämme suusuojaa hoitojen aikana. Olemme myös rajoittaneet osallistuja määärän enintään 7-8 hlö huoneessa joka on varattu vain sinun ryhmällesi.
 
Tämä paketti kustantaa 40€ + Alv/hlö.
 
Paketin varaaja saa joululahjaksi Dermosilin tuotepaketin.
Varaathan pakettisi ajoissa, mielellään 2vk ennen info@wasawellness.fi
tai soita 040 1532003. Tervetuloa!
 
 

 
Julmys hos oss – bara för dig och ditt team/dina vänner i år!
 
Funderar du på ditt och teamets/vännernas julfest och tänker att i år är det inte läge att fira som ni brukar? 
 
Så är det nog, men vi har ett alternativ som vi hoppas ska passa dig. Det är tryggt och stärker dig och dina kolleger/vänner och ger julstämning på samma gång. Inte så dumt eller hur?
 
Vi erbjuder dig och ditt team en stunds avslappning och glädje i vår julmiljö skapat bara för er.
I vårt julpaket ingår små lyxstunder på 20 minuter där ni får njuta av massage i dess olika former avrundat med avslappnad samvaro i eget rum där vi bjuder på glögg, pepparkakor, julgodis och te och kaffe för den som vill.
 
Lyxstunderna kan vara: 
1) Massage av axlar och nacke 
2) Huvudmassage
3) Handmassage 
4) Fotmassage och 
5) Ansiktsmassage 
 
För att göra det tryggt för dig, håller vi som alltid god hygien, jobbar bara när vi är friska och använder munskydd under behandlingen. Vi har även begränsat antal till max 7-8 personer och rummet är till för bara din grupp under den tid ni är hos oss.
 
Priset för detta paket är 40 euro + moms/person. 
 
På dig som gör bokningen väntar en extra julklapp i form av produkter från Dersmosil.
Boka paketet i god tid – gärna två veckor på förhand på info@wasawellness.fi eller ring 040 153 2003.
Tillsammans skapar vi julglädje - Välkomna!
 
 

maanantai 21. syyskuuta 2020

Äänimaljahoito & Sointukylpy

 

Tiibetiläinen äänimaljahoito on lempeä ja syvärentouttava hoitomuoto, joka lähettää värähtelyjä kehon läpi ja luo puhdasta autuutta mielelle, ruumiille ja sielulle. Äänimaljahoidon aikana luodaan rauhoittavia ääniä ja värähtelyjä käyttämällä erityisiä metallikulhoja. Tavoitteena on saada aikaan syvärentoutuminen, vapauttaa energia tukkeumia ja harmonisoida keho ja mieli.

Hoidossa äänimaljoja soitetaan kehon ulkopuolella sekä keholla, joihin terapeutti lyö syvän ja voimakkaan äänen. Koska kulhot ovat suorassa kosketuksessa kehon kanssa, värähtelyjen tunne on voimakas ja erittäin tehokas. 


Chakrat - tasapaino ja harmonia

Chakroja koskevan ayurveda-opetuksen mukaan kehon seitsemän energiakeskuksen virtaus on välttämätöntä terveydelle. Chakrojen on oltava tasapainossa, muutoin ihmiskeho on altis vaivoille ja sairauksille. Kun asiat ovat epätasapainossa - mikä voi tapahtua aivan liian helposti nopeatempoisessa maailmassa -, kulhojen lohduttavat äänet voivat auttaa meitä palauttamaan tasapainon ja kokemaan harmonisen energian.

Ayurveda-opetusten mukaan äänimaljojen rauhallisilla äänillä on positiivinen vaikutus sekä kehoon että mieleen. Tiibetiläisen lääketieteen kokonaisvaltainen lähestymistapa sisältää myös mielen ja sielun, joten ei ole mikään yllätys, että äänimaljahoito on muutakin kuin vain fyysinen kokemus. Tämän muinaisen tiibetiläisen hoidon äänet edistävät ensisijaisesti syvää rentoutumista, joten se soveltuu erityisen hyvin ihmisille, joiden on hankalaa rentoutua tai ovat stressaantuneita. Hoidolla on myös positiivinen vaikutus:

tunnelukkoihin, univaikeuksiin, ruoansulatusongelmiin, emotionaaliseen kipuun, ahdistukseen ja erilaisiin jännitystiloihin kehossa.

Sopiiko äänimaljahoito lapsille? Lapset ovat erityisen herkkiä äänille, ja voivat siksi tuntea ääniterapian positiiviset vaikutukset erittäin voimakkaasti. Ääniterapiaa voidaan käyttää erityisesti keskittymisen, havainnon ja luovuuden parantamiseen.

Hoidossa olet hoitopöydällä viltin alla, hoito aloitetaan selkäpuolelta jonka jälkeen käännytään ja hoidetaan etupuoli. (hoito voidaan tehdä myös etupuolelta jos päinmakuu ei sovi tai vaihtoehtoisesti istuma-asennossa.)

Äänimaljahoito 60min - 54€

Chakrahoito 30min - 35€ (voidaan myös yhdistää toiseen hoitoon, esim. reikihoitoon tai intialaiseen päähierontaan)

 

Sointukylpy - Sound bath

Wasa Wellnessin sointukylvyt joogasalissa 7 henk.max. (covid-19 vuoksi).

Sointukylpy 60min / 15 € henk. / 5 x kortti 70e ja 10 x kortti 140e

Tulevista tunneista ilmoitetaan erikseen kotisivuilla, facebookissa ja instagramissa.

Tervetuloa!

Sointukylpy on äänimaljarentoutus ryhmälle, joka on rauhallinen ja meditatiivinen hetki, jossa keho ja mieli rentoutuu äänimaljojen soidessa. Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu. Kehosi voi vapautua jännityksistä, huolista sekä arkipäivän kiireestä. Sointukylpy sopii kaikille.

Sointukylvyn aikana maataan (tai istutaan) joogamaton tai muun alustan päällä, viltin alla lämpöisessä. Sointukylpy kestää noin tunnin, joka koostuu alustuksesta, äänimaljojen soitosta sekä paluusta tähän hetkeen. 

Tämä on loistava lisä tyky,- ja tyhypäiviin, sekä polttareihin, babyshowereille ym. sekä erinomainen tapa aloittaa tai lopettaa työpaikan kokous tai koulutuspäivä. Sointukylvyn hinta riippuu ryhmän koosta, kestoajasta ja paikasta. Ota yhteyttä jos haluat tilata yritykselle.


Tiedustelut / Äänimaljahoitaja & sointukylpyohjaaja Tiina A.Kaukonen / tiina.wasawellness@gmail.com / 040 354 1611 / www.tiinawasawellness.blogspot.com

Ajanvaraus äänimaljahoitoon täältä!