Meistä/Om oss



Wasa Wellness on kehon ja mielen hyvinvointikeidas






Sointu Kuokkanen  -  Lääkinnällinen joogaopettaja ja sairaanhoitaja, 
Naurujoogaohjaaja, Elämän Värit Koloristi® 
Puh: 050 592 0191,  S-posti:sointu@netikka.fi,  Lisätietoja: www.nauramaan.fi

1. Muistiin painuvin elämyksesi?
Elettyihin vuosiin mahtuu  monta muistiin painuvaa elämystä.
Nostan esille yhden joka on jäänyt pysyvästi elämääni. Vuosia sitten selkäkipu pysähdytti paikalleen ja laittoi miettimään miten haluan jatkaa elämääni. Olin väsynyt, särkylääkkeistä tokkurassa enkä kuukausiin ollut nukkunut  kunnolla.Avuksi tähän tuli MediYoga joka jo ensimmäisen tunnin jälkeen antoi sellaisen kokemuksen että nukuin ilman särkylääkeitä koko yön, olo oli ensi kertaa levollinen. Ja myöhemmin myös ajatukset selkeytyivät ja tiesin mitä elämältäni haluan. Tämän kokemuksen jälkeen kouluttauduin Medijooga ohjaajaksi ja 2 vuotisen Kundaliinijooga opettajakoulutuksen aloitin syksyllä 2015.

2. Aamurutiinisi?
Aamurutiinit alkavat klo 5. Ensin hieron koko kehon luomu oliiviöljyllä jonka jälkeen astun jääkylmään suihkuun n.3 min. Sitten lämmintä päälle, kynttilät palamaan ja joogamatolle tekemään päivän joogaharjoitus ja meditaatio. Tämän jälkeen aamupalaksi Yogi teetä tai Assam teetä jonka sekaan laitan tuoretta inkivääriä siivuina ja hunajaa.Lisäksi siemen näkkäri avokadolla ja maustamatonta luomu jugurttia. Ihana päivä alkakoon.
 
3. Viisi kiinnostuksen kohdetta? 
Kiinnostuksen kohteista mainittakoon Kundaliiniyoga joka on juuri nyt lähinnä sydäntäni.  Maalaan Vedic Art taidetta, inspiraation mukaan. Siinä voin käyttää kaikkia upeita värejä eikä koskaan tiedä mikä on lopputulos kun aloitaa maalauksen. Rakastan matkustelua ja tutustumista erilaisiin kulttuureihin.Haaveilen että tulevaisuudessa saisinkin matkustella enemmän. Hyvien ystävyys-suhteiden ylläpitäminen arjen pyörityksessä on tärkeää. Iloa ja naurua pitää olla elämässä. Naurujoogaohjaajana tiedän että nauraa voi vaikka ei aina nauratakkaan.
 

4. Mikä on parasta Wasa Wellnessillä työskentelyssä? 
Parasta Wasa Wellnessillä työskentelyssä on mukavat yhteistyökumppanit, hyvä henki ja hienot tilat.







REBALANCE - Monica Kronman  
Perinteinen jäsenkorjaaja, lastenhoitaja
Puh: 050 582 2919S-posti: m_kronman@hotmail.comLisätietoja: www.rebalance.fi

1. Muistiin painuvin elämyksesi?
On vaikea sanoa yksi tietty asia on ollut monta elämän aikana tapahtunutta asia mitä on jäänyt mieleen, 2 parasta on kun lapseni syntyivät, kipua, pelkoa ,rakkautta ja riemua kaikki yhtä aikaa

2. Aamurutiinisi?
Aamurutiini noin 6.30 yleensä herään, keitän kahvia yritän ehtiä syödä aamusoija jugurtin ja juoda kahvia ennenkuin koiraa istahtaa minun eteeni ja ilmoittaa siten että nyt on aamulenkin aika, en aina ehdi juoda kahvini loppuun. Se on hyvä alku aamulle. 

3. Viisi kiinnostuksen kohdetta?
Rakastan lukemista hyvä kirja pelastaa aina päivän. Eläimet, ne ovat niin ihania. Matkustaminen, historia, Kraniosakraali terapia kiinnostaa aina.

4. Mikä on parasta Wasa Wellnessillä työskentelyssä?
Rauhallinen ilmapiiri ja ihanat työkaverit ja saa työskennellä Kraniosakraali terapian kanssa ja ihanat asiakkaat. Toivon aina että annan yhtä paljon kun saan





Tiina Andrijaševič - Kaukonen   
SKY-kosmetologi / Reikihoitaja
Puh: 040 354 16 11, S-posti:
tiina.wasawellness@gmail.com

1. Muistiin painuvin elämyksesi? 
Elämyksiä jos jonkinlaista mahtuu jokaiseen päivään. Isoin ja parhain oli kun pikkusiskoni tuli tähän maailmaan. Minun enkelini, paras ystäväni

2. Aamurutiinisi? 
Kissojeni kanssa loikoilua ja hyvällä säällä ulkoilua.

3. Viisi kiinnostuksen kohdetta? 
Eläimet ovat lähellä sydäntäni. Oli se sitten kana, possu tai kissa, jokainen eläin on hyvän elämän arvoinen.
Luonto, hiljaisuus, meditaatio, veganismi ja ekologisuus.

4. Mikä on parasta Wasa Wellnessillä työskentelyssä? 
Wasa Wellnessillä vanhan saunan taika lumoaa edelleen, koko talo huokuu hyvää energiaa kuten myös ihanat kollegat. Rakkautta, iloa ja naurua! Joka päivä saan olla kiitollinen, että minun työpaikkani on juuri täällä








Carina Granö-Träskelin -  Coach (ICF) Diplomi stressinhallinta - ja hyvinvointiterapeutti, qigonohjaaja, Valtiotieteiden maisteri (VTM)
Puh: 040 153 2003, S-posti:carina@wasawellness.fi
Lisätiedot: http://carina.wasawellness.fi


1. En minnesvärd händelse i ditt liv?
När jag tänker efter har de flesta minnen som lämnat starka intryck på mig ofta haft att göra med början eller slut. Det är svårt att plocka ut enskilda händelser men gör ett försök.
I det privata livet handlar det definitivt om familjen – bröllopsdagen och att bli mamma – om jag fokuserar på det positiva. Den känslan när jag första gången höll mina barn i famnen och fick välkomna dem till världen – det var stort! Och den resan fortsätter.

Ser jag det yrkesmässigt handlar det om pröva mina vingar på okända områden. Att vara värd för min första direktsändning i radio till exempel – då var det skönt att få uppbackning av erfarna kollegor!
Men det starkaste minnet är nog ändå invigningen i av Wasa Wellness i oktober 2011. Jag glömmer aldrig morgonen när jag öppnade huvuddörren och möttes av blomdoft, vattenporl och musik. Jag var först på plats och när den överväldiga känslan kom över mig att det här faktiskt händer, det här är på riktig då kom glädjetårarna. Känslan går inte att beskriv med ord - men det är  ögonblick jag aldrig glömmer!

2. Hur börjar du din dag?
Det flesta vardagar stiger jag upp vid 7 tiden. Går till mitt lilla grönrum där jag gör min morgonyoga eller qigong lite beroende på vad kroppen vill ha just då i ca 20 min. Denna stund är väldigt viktig för mig för den ger stabilitet och lugn inför dagen som kommer. Sen kokar jag morgongröt, ser till att barnen och hundarna får sitt.  Väljer kläder efter humör, sätter mig i bilen och kör iväg mot dagens första uppdrag – vad det är varierar stort vilket ger livet en extra krydda

3. Nämn fem saker som intresserar dig?
Oj, det finns många! Utan inbördes prioritetsordning skulle jag säga välmående i olika former, djur, natur, dans, konst , målar Vedic Art själv när andan faller på, och resor. Att möta människor och lära mig om nya kulturer har alltid fascinerat mig!

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?
Människorna! Jag är så tacksam över alla spännande människor jag mött under åren på Wasa Wellness, alla intressanta samarbetsprojekt jag fått vara med på samt alla härliga kolleger som jag har förmånen att få dela vardagen med!







Elämänkaari - Leila Kärkinen 
Toimintaterapeutti, tunnevyöhyketerapeutti (opiskelija),
puh 050 3003222, s-posti: leila@elamankaari.com, kotisivut - www.elamankaari.com

1. Muistiin painuvin elämykseni?
Niitä on monta, niinkuin useimmilla meistä. Äidiksi pääseminen taitaa olla se unohtumattomin kokemukseni. Pieni poikamme syntyi keisarinleikkauksella ja kovin häntä pelotti uusi maailma. Itkien maailmaan tuli, mutta kun kuuli rauhoittelevan ääneni - katsoi hän kirkkain uteliain silmin silmiini ja itku loppui. Sitä hellyttävää hetkeä en unohda koskaan.

2. Aamurutiinini?
Aikainen aamu koittaa kellon soidessa. Kellon ääni on myös merkki kahdelle nelijalkaiselle ystävällemme (kissoille) - ei niinkään että pitäisi herätä, vaan heille se tarkoittaa aamupalaa. Siksakkia edessäni juosten he päättäväisesti näyttävät tietä minne ensimmäisenä suuntaan. Vasta heidän aamupalan jälkeen on rauha aloitella omaa ja lopun perheen kiireisiä aamutoimia. Viimeisenä, joskaan ei vähäisimpänä on 9 kanaa ja 3 kukkoa jotka saavat kovasti rakastamansa aamupuuron juuri ennen arjen askareisiin lähtöä. 

3. Viisi kiinnostuksen kohdettani?
Olen aina pitänyt käsillä tekemisestä. Talvisin se tarkoittaa lähinnä käsitöitä tai huonekalujen enntisöintiä. Kesäisin puutarhan parissa puuhastelua. Luonto on lähellä sydäntäni kaikkine eläimineen, kasveineen, väreineen. Energiahoidot eri muodoissaan kiinnostavat. Yinjooga - aivan upea jooga muoto kuin myös meditaatio. Uusinpana mielenkiinnonkohteena on opinnot - olen aloittanut 2015 Tunnevyöhyketerapia (MVT/PVT) opinnot. "Mieli unohtaa, keho muistaa". Aihe todella mielenkiintoinen ja niin totta.

4. Mikä on parasta Wasa Wellnessillä työskentelyssä?
Tunnelma - se rauha joka imaisee mukaansa heti ulko-ovesta sisään astuessaan. Työyhteisön vilpitön tuki toisillensa, yhteys joka yhteisössä vallitsee! 







Katarina Byström - Kätilö, terveydenhoitaja / diplomirefleksologi
Puh: 040 076 7245, S-posti: katarina.bystrom@wasawellness.fi

1. En minnesvärd händelse i ditt liv?
När vår Julia föddes. Hon är idag 19 år. En gåva att få följa med i hennes liv.

2. Hur börjar du din dag?
Är ingen utpräglad morgon människa. Försöker alltid tänka, ny dag och nya möjligheter. Rutinerna består mest av just rutiner. Vår hund ska ha sitt och Julia skjutsas till skolan. Efteråt blir de mera min tur. Att fokusera på den kommande dagen.

3. Nämn fem saker som intresserar dig?
Människor, jobbet, pyssel med hemmet, matlagning och böcker

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?
Miljön vad allt de inberäknar. De får oss terapeuter och kunder att må bra. Fridfullt.







Helena Hemming - Diplomoitu ravinto - ja ravitsemusneuvoja,joogahieroja 
Puh: 050 571 1682, S-posti:hemminghelena@hotmail.com
Lisätietoja: www.helenashalsohorna.fi

1. En minnesvärd händelse i ditt liv?
- mina tre döttrar och mina fyra barnbarn 
-då jag sadlade om och bytte riktning i mitt arbetsliv från butikslivet i en mataffär till att skola om mig ,och på den vägen hade lyckan att starta min mottagning på Wasa wellness och jobba med hälsa ,blandannat förebyggandet av god hälsa med hur viktigt det är vad du matar din kropp med.

2. Hur börjar du din dag?
- drar mig gärna en stund till
 - går i duchen,sätter på kaffepannan
  - gör mig i ordning
 - äter en näringsrik frukost med  1dl Mistify    1glas proargi    antingen havre grynsgröt och ägg     eller blötlagda chiafrön blandat med cocosmjölk,naturelljogurt och 1,5 skopa SLM  protein pulver  och på det mixade jordgubbar samt kaffe. det njuter jag av i lugn o ro. efter det en skogspromenad med Bamse ( min lilla chiuaua)
 - sen iväg till jobbet,som har varierande tider.

3. Nämn fem saker som intresserar dig?
mina intressen är nog
 - hälsosam mat
 - skogen,långa promenader
 - stickar gärna,det är avkopplande
 - inspirera andra att leva hälsosamt 
 -  gymmet,då mest  pilates och  spinning,samt träning i salen

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?
- husets goda energi,man blir glad då man kommer hit
- arbetskamraterna har ungefär samma livssyn och goda energi
- vi jobbar under samma tak ,men ändå skillt






Silja Kuitu - Dr. of Naturopathy
Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen terapeutti, Vyöhyketerapeutti
Puh: 044 088 0786, S-posti: viatie@hotmail.com, facebook: NaturMedi

1. Mieleenpainuvin elämämyksesi?
Omien lapsien syntymät ovat olleet maailman ihmeellisimpiä ja ihanimpia kokemuksia.

2. Aamurutiinini?  
Aamurutiineihin kuuluu herätellä itseni ns. valoharjoituksella jolla käärin itseni ja huolet valoisaan ajatukseen ja kas kummaa päivästä tulee hyvä.
Aamujooga on mieluisa, mutta pakollinen aamurutiini välilevyn pullistumien takia.

3. Viisi kiinnostuksen kohdettani? 
Ihmisen sisällä olevat voimavarat ja niiden aktivoiminen
Perinteinen Kiinalainen lääketiede
Ireca-metodi
Tanssi ja liikunta
Olen hurahtunut ruokaan ja syömiseen

4. Mikä on parasta Wasa Wellnessissä työskentelyssä?
Mukava työporukka, laaja osaaminen, viihtyisä sisustus.
Hienoa, on että voimme oman talon sisällä hoitaa toinen toisiamme erityislaatuisen osaamisen avulla. Se on TyKy hoitoa talon sisällä.
Työhön tulee voimaantumaan monella tavalla :)








Frida Granbacka, utbildad massör                   
Tel. 045 6938 222   E-post: frida.granbacka@gmail.com

En minnesvärd händelse i ditt liv? 

Det måste nog bli mina år utomlands - med allt vad det innebar. Je ne regrette rien :)

Hur börjar din dag? 

Gärna med en länk, mest för känslan efteråt.. Frulle, gärna en lång och diger sådan. Och papperstidning.

Nämn fem saker som intresserar dig. 

Välmående, barn - egna och andras, löpning, naturen och läsning.

Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness? 

Att få göra det jag gillar i en miljö som är tilltalande och rofylld, omgiven av glada fina människor. Good vibes!



Mirja Klemets - 
AK (ammattiin kouluttautunut) luontaishoitaja/vyöhyketerapeutti opiskelija (kirjallinen lopputyö ei vielä valmis).
Teen seuraavia hoitoja: Aroma-, Shiatsu- ja Vyöhyketerapiaa sekä 
aurikuloterapiaa, syvärentoutusta eli Psycho Zone ja kukkaterapiaa.
Puh: 0400-588 564   S-posti: natur.seaside@gmail.com

1. Mieleenpainuvin elämys

Koko elämäni kantaneet elämykset ovat olleet kahden lapseni syntymät, heidän kasvamisensa ja kehityksensä. He ovat opettaneet minulle elämästä enemmän kuin kukaan/mikään muu.

Viimeisten vuosien mieleenpainuvin ahaa-elämys on ollut minulle auennut ajatus siitä, että
meillä on yksi elämä ja olisi tärkeää, että eläisimme itsemme näköistä, luontaisten ominaisuuksiemme ja ennen kaikkea arvojemme mukaista elämää.

2. Aamurutiinisi

Teen aamiaisen noin kello seitsemän. Keitän aamupuuron, jossa käytän lisukkeina lähimetsän ja puutarhan antimia, kuten mustikoita, vadelmia, tyrnimarjoja ja karpaloita.

Positiivarit lähettää minulle positiivisen ajatuksen arkiaamuisin meiliini, jonka luen. Luen netistä myös aamun uutisvirran.

3. Viisi kiinnostuksen kohdetta

    • Lähimmäisten hyvinvointi, itseni mukaan lukien. Kun itse voin hyvin, voin antaa energiaa ja hyvää vointia lähimmäisilleni ja saan myös sitä takaisin, laitetaan hyvä kiertämään.

    • Kiinalainen hoitofilosofia, missä kaikki vaikuttaa kaikkeen ja missä kukin meistä on osa  luonnon kiertokulkua

    • Luonto on tullut osaksi elämääni ja arkeani, sen merkitys minulle kasvaa vuosi vuodelta

    • Seuraan urheilua, erityisesti yleisurheilua, jalkapalloa, maastohiihtoa, ampumahiihtoa ja kuntourheilen luonnossa, sauvakävelyä kesällä ja maastohiihtoa talvella

Yhteiskunnalliset asiat: heikoimmassa asemassa olevien puolustaminen, oikeudenmukaisuus

4. Mitkä asiat parhaita WasaWellnessissä
- rauhoittava ja rentouttava toimintaympäristö, empaattiset kollegat, tunnelmalliset tilat, vanha puukaupunkimiljöö






Timo Kekäläinen
Työnohjaaja
Puh. 040 027 8334
S-posti timokekalainen@hotmail.com

                                             

1.       Muistiin painuvin elämyksesi?
Oman yrityksen perustaminen
2.       Aamurutiinisi
Tilanteen mukaan koska minulla on 3-vuorotyötä, mutta aina pitää  ainakin harjata hampaat ja juoda kahvia!
3.       Viisi kiinnostuksen kohdetta
Yritystoiminta -Työnohjaus, SPR Ensiapu vapaaehtoistyö, Golf, Ruoanlaitto, shakki
4.       Mikä on parasta Wasa Wellnessillä työskentelyssä?
Erittäin hyvä ilmapiiri





Paul Heikki Kurkiala – PHK-Terapi
Familjeterapeut/psykoterapeut                                                   
Tfn 040 022 6455
E-post: phkterapi@gmail.com
Mer information: www.phkterapi.webs.com



1. En minnesvärd händelse i ditt liv
Bytte skola mitt i en termin och till och med mitt på dagen då jag var 10 år. Det var en ny stad vilket betydde att jag fick bryta upp helt och hållet från de sociala kontakter jag haft tidigare. Klassen jag kom till var präglad av mobbning och jag minns särskilt en flicka som var helt utfryst, ingen fick prata med henne. Denna händelse har påverkat mitt yrkesval. Jag har bytt skola flera gånger. Detta har lärt mig mycket av det jag kan om det sociala samspelet och hur svårt det är för barn med det sociala trycket. Det jag upplevt har hjälpt mig att välja yrkesbana i livet och många av mina vuxna klienter talar om mobbning det varit med om som barn. Jag har märkt i efterhand att det går att jobba med problematiken som uppstår till följd av mobbning.

2. Hur börjar du din dag
Jag försöker hitta en lugn frukoststund. Läser tidningen och dricker en kanna med grönt te.

3. Nämn fem saker som intresserar dig
- Politik och samhällsfrågor
- Människors psykiska välmående
- Flugfiske
- Natur och miljö
- Bildkonst

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?
Att komma i kontakt med många intressanta och fina människor såväl klienter som personal. 







Amanda Holmström
utbildad hälsoutvecklare, yoga lärare (Hatha, Vinyasa och Yin)   

massageterapeut och reiki master

E-post: amandaholmstromyoga@gmail.com



1. En minnesvärd händelse i ditt liv
Det finns många minnesvärda händelser som jag är tacksam för. En händelse dock som jag just nu har starkt i minnet är den senaste yoga retreat som jag höll i Spanien



2. Hur börjar du din dag
 Mina rutiner varierar vartefter enligt det jag känner att jag behöver. Just nu i vintermörkret är det första jag gör att tända ett ljus som står på nattduksbordet.

3. Nämn fem saker som intresserar dig
Relationer, Yoga, Medmänsklighet och Vidareutveckling

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?
Att få vara under samma tak som andra personer som brinner för att jobba med människor på ett holistiskt sätt.










Marika Latikka
EMDR terapeutti,                                                                    
traumapsykoterapeuttiopiskelija, Oulun yliopisto
S-posti: marika_latikka@hotmail.fi


1.Mieleen painuvin elämyksesi?
Omien lasten syntymät ovat olleet kaikista mieleenpainuvimpia kokemuksia. Syksyllä 2015 teimme myös vajaan kuukauden mittaisen road tripin Yhdysvaltojen länsirannikolla. Sydämeni jäi Kaliforniaan!

2.Aamurutiinisi?
Ilman kahvia ei päiväni käynnisty. Vuorotyöläisenä minulla ei ole erityisiä aamurutiineja, mutta kaksi koiraamme pitää huolen siitä, että ulos lähdetään joka aamu – satoi tai paistoi! 

3.Viisi kiinnostuksen kohdetta
* Matkustelu – on ihanaa olla matkalla jonnekin!
* Luonto – luontoon menen rauhoittumaan. Metsässä on hyvä tehdä hengitysharjoituksia ja havainnoida ympäristöä. Sillä on tutkitustikin hyviä terveysvaikutuksia - luonnossa liikkuminen esimerkiksi alentaa verenpainetta, sekä lievittää stressiä ja kipua!
* Opiskelu – minulla on ehtymätön tiedonjano ja halu oppia uutta. Rakastan kirjoja, eikä niitä voi olla koskaan liikaa!
* Ihmiset – ihmiset ovat valtavan kiehtovia ja jokaisen tarina ainutkertainen. Terapeutin työssä saan olla lähellä ihmistä. Jokainen kohtaaminen opettaa jotain uutta ja arvokasta. Ihmisellä on valtavasti voimavaroja ja keholla luontainen halu toipua.
Amerikkalainen jalkapallo – fyysinen kontaktilaji, joka on lähellä sydäntäni.

4.Mikä on parasta WasaWellnessillä työskentelyssä?
Työskentelen päätoimisesti muualla, mutta WasaWellnessillä työskentelyssä parasta on vapaus, moniammatillinen työyhteisö ja rauhoittava, kaunis ympäristö.








Hanna Flöijer
Utbildad massör och idrottsmassör
E-post: carebyh@outlook.com
www.wasawellness.fi


1. En minnesvärd händelse i ditt liv
Svårt att välja då det finns många fina och minnesvärda händelser  och ögonblick i livet. Något som jag nu i efterhand ändå är mycket stolt och tacksam över är då jag tog mod till mig och bestämde mig för att (äntligen efter många års velande) satsa på en helt annan riktning i arbetslivet som verkligen intresserar MIG.

2. Hur börjar du din dag?
Har konstaterat att jag är en morgonmänniska och är som allra effektivast de allra första timmarna om dagen. Därför stiger jag till vardags oftast upp vid 5 eller 6, men själva morgonrutinen kan variera lite beroende på dagens schema. Dusch, frukost, planering och förberedelse av dagen/veckan samt genomgång av e-posten är ändå något som hör till varje vardagsmorgon.

3. Nämn fem saker som intresserar dig
- människor
- välmående
- människokroppens anatomi och fysiologi
- träning och motion
- att resa och besöka nya ställen

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?
Att få jobba i en fridfull och positiv miljö med fina inspirerande människor som ger energi (både personal och kunder) samt det mångprofessionella kunnandet, gemenskapen och möjligheten till den egna friheten.




Anna-Sara Sidbäck
Psykiatrisk sjukskötare, Diplomerad hormonterapeut
Baskurs i psykofysisk psykoterapi 
Tfn 050 364 4682 
E-post annasarasidback@gmail.com 
Mer information https://annasarashormonradgivning.com


1. En minnesvärd händelse i ditt liv

Vår bröllopsdag 14.7.2007. En dag helt fylld av glädje och lycka, som delades med många nära och kära som av olika orsaker inte finns i mitt liv längre. 

2. Hur börjar du din dag?

Jag försöker att inte vakna bara som ett huvud på en kudde utan känna in hela kroppen någon minut innan jag stiger upp och börjar dagen.

3. Nämn fem saker som intresserar dig

Kvinnohälsa, psykisk hälsa, motion, natur och resor.

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?

Att få vara en del av ett inspirerande team.







Kirsi Louhi-Timmerbacka
Psykoterapeut (kognitiv beteendeterapi)
PM (utvecklingspsykologi), Hypnosterapeut   
Skolningar i psykisk första hjälp 1 och 2
Tfn. 050 541 6916
E-post: klterapi@gmail.com


1. En minnesvärd händelse i ditt liv
Händelser kring födsel och död har fått mig att känna tacksamhet och ödmjukhet. Möten med människor har även gett mig stunder av insikt.

2. Hur ser din morgonrutin ut?
För mig är det viktigt att ha en så stressfri morgon som möjligt. Jag stiger upp tidigt och går ut med hunden. Sedan sitter jag en timme med en papperstidning och dricker t.ex. smoothie. Hela morgonrutinen avslutas med en kopp kaffe innan jag går ut genom dörren och börjar resten av dagen.

3. Nämn fem saker som intresserar dig
* Människan och människans beteende
* Hjärnan - hur den har utvecklats och hur mycket av det som vi har kvar efter våra förfäder som fortfarande påverkar vårt beteende.
*Skogen och naturen i allmänhet. Här tankar jag energi
* Yoga i olika former
* Saker som gör livet njutningsbart - böcker, mat, en varm tekopp

4. Vad är det bästa med att jobba på Wasa Wellness?
Det är människorna som gör stället. Här på Wellness finns människor som arbetar med passion och värme vilket känns i stämningen på arbetsplatsen. Det är ombonat här, lite som ett hem.




Tästä linkistä tutustut muihin yrittäjiin Wasa Wellnessillä!




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti